La productivité personnelle, c’est le rapport entre la production et le temps. L’augmenter, c’est gagner soit en temps, soit en production. La productivité est en général l’enjeu numéro un des entrepreneurs ou des travailleurs freelance. Créer un maximum de valeur en un temps minimum est souvent l’une des clés d’une activité concurrentielle et rentable, mais…

Vivre sa vie passionnément, voilà un programme qui a du sens. Encore faut-il trouver sa passion, ce pour quoi on rêve de se lever le matin, ce pour quoi on est fait. Que l’on fasse ou non de sa passion son métier, avoir un hobby, défendre une cause ou s’entraîner dans une discipline peut donner…

Dans nos modes de vie de plus en plus intenses, lutter contre la fatigue devient un enjeu majeur. Faire du sport, prendre un bain-de-soleil ou encore boire du café, tous les moyens sont bons pour booster son organisme. Mais certains sont plus efficaces que d’autres sur la durée. Voici quelques règles à respecter pour tenter…

La sagesse, c’est un concept fourre-tout. On l’emploie de manière différente en philosophie, dans les religions ou lorsque l’on parle du comportement de ses enfants. Dans tous les cas, il est question d’une attitude ou d’une posture qui ne tombe pas du ciel (même en religion) et résulte d’un apprentissage et d’une réflexion personnelle. Mais…

L’estime de soi, c’est un doux mélange d’amour, de confiance et d’acceptation que l’on porte à sa propre personne. Avoir une bonne estime de soi est indispensable. Cela nous permet d’avoir confiance et de gagner en aisance en société. S’estimer permet de déplacer des montagnes, d’être plus sûr de ce que l’on fait, de donner…

La liberté, on ne cesse de lui rendre hommage. On écrit son nom sur le fronton de nos bâtiments institutionnels, on lui dédie des poèmes. On la chante même dans les concerts des enfoirés. Liberté d’expression, de la presse, d’entreprendre, sexuelle, de circulation, de culte, la liberté est revendiquée dans tous les domaines de notre…

Dans la vie, on doit sans cesse prendre des décisions. Certaines peuvent paraître anodines, comme lorsqu’il faut choisir ce que l’on mangera pour le dîner ou la destination de ses prochaines vacances. D’autres paraissent fondamentales et ont un impact fort sur nos vies. C’est le cas par exemple lorsque l’on décide de quitter son travail,…

L’altruisme, c’est inverse de l’égocentrisme et de l’égoïsme. Il s’agit plus exactement du désir de répondre aux besoins des autres et d’agir pour leur bien-être. L’altruisme est une motivation, un sentiment plus qu’une attitude. Faire preuve d’altruisme, ce n’est pas offrir un beau cadeau à Noël, que ce soit pour respecter une tradition séculaire ou en…

On a fâcheusement tendance à attribuer la naïveté aux simples d’esprit, aux niais, aux personnes sans vécu et sans jugeote. Il faut sortir de ce schéma à tout prix. Vous êtes du genre à croire tout ce qu’on vous dit ? Vous accordez votre confiance aux inconnus ? Vous êtes une éponge à mensonges et désespérez d’un…